sammytrainer

Bij Sam heb ik een bijzondere nieuwe ervaring opgedaan qua ontspanning. In een warme atmosfeer van rust en vertrouwen kon ik mijzelf inspannen en presenteren. Ondanks dat ik een man ben is dat bij Sam totaal geen probleem. Je bent een van de groep. Het maakt ook niet uit of je onbekend bent binnen de yoga. Ik heb mijzelf bijzonder fijn en op mijn gemak gevoeld. Dank Sam. Ik voel mij vol energie en kan er weer tegen aan.

Yogales in een prachtige ruimte, warme sfeer gecombineerd met heerlijke thee. Goede uitleg van oefeningen. Ik voel me na de yoga ontspannen in mijn lichaam en geest.

In ben jaren geleden bij sammy in de yoga klas gekomen . Eerst een beetje de kat uit de boom kijken dacht ik maar al snel werd er ook gezongen in de les ! Wat voor mij een grote stap was maar na een aantal lessen had ik het hoogste woord(zang) . Want met de zang krijg je meer lucht dus begreep ik nu waarvoor de ademhalingsoefening is . Ik had het gewoon nodig en heb ik er zoveel baad bij !!! Voor mijn bekken is het fantastisch en ik zat ook te hoog in de ademhaling dus in een woord ik geniet en heb heel veel voldoening in de lessen van sammy gr Sylvia

Yoga in een kleine groep met enthousiaste Sammy in een prettige sfeer met een kop thee. Alles kan en alles mag. Lukt de oefening niet door bv een blessure dan heeft Sammy altijd een alternatief. Ik kom er altijd ontspannen vandaan en voel mij goed.