Inspanningsproeven + loopschema
Lieve nam echt de tijd om heel je verhaal te beluisteren en stelde hierbij gerichte vragen zodat ze een plan op jouw maat en naar jouw wensen kan opstellen. De uitleg bij de testresultaten is wetenschappelijk onderbouwd en geeft je andere inzichten zodat je gerichter kan gaan trainen. Hoewel ik wel al veel van voeding en gezonde levensstijl afwist, heb ik toch nog enorm veel bijgeleerd! Nadien kreeg ik een erg uitgebreide analyse en op maat gemaakt loopschema. Lieve is steeds bereikbaar wanneer ik bijkomende vragen heb.