fitaanboord

Ik zit nog niet zo lang bij fit aan boord maar tot nu toe zeer enthousiast. Als je iets niet snapt helpt ze je altijd iedere week feedback wat je evt. beter kan doen. Je wordt echt persoonlijk begeleid. De app werkt super.

Fit aanboord is een fijne coaching app, Ze geven goede adviezen en duidelijkheid en verwacht om me doelen te behalen met hun hulp.

De fit aan boord app is een uitstekend altenatief om aan boord met een goed schema regelmatig te kunnen sporten ook de module voeding geeft een mooi inzicht in je eet gewoonten en kun je aanpassen om je doel te bereiken iedere week een persoonlijke feedback. Een aanrader voor iedereen in de maritieme sector die gezond en fit wil leven in een onregelmatig werkpatroon.

Ik heb net een twaalf weken traject achter de rug met Fit aan boord en ben super tevreden over het resultaat. De voeding- en trainingsschema’s zijn een enorme motivatie om vol te houden en resultaat te bereiken. Dat en de wekelijkse update van Madelon waarin ze alles opvolgt, bijstuurt en nog meer motiveert. Het heeft me heel erg geholpen om anders naar voeding en beweging te kijken en ermee om te gaan.

Goeie app met als je wilt goede begeleiding. En niet alleen kijkend naar wat moet maar naar wat kan en wat mogelijk is. Ook het stukje vitaliteit wordt meegenomen aan de hand van video´s die voor mij zeer waardevol zijn. Dankzij de app al mooi wat kilo´s kwijt en vitaler geworden