Optimale voorbereiding voor zware operatie
Als ex-profvoetballer en personal coach hecht ik veel belang aan een optimale voorbereiding en herstel. In juni onderga ik een knieoperatie (osteotomie), een ingreep die een intens revalidatietraject met zich meebrengt. Op advies van chirurg Van Onsem ben ik begin maart gestart met de pre (- en pro, na operatie nog te nemen) Miqs supplementen, ter ondersteuning vóór en na de operatie. Wat mij meteen opviel, was een verhoogd gevoel van scherpte en alertheid. Hoewel mijn kniepijn uiteraard niet volledig verdwenen is, merk ik wel een duidelijke vermindering van de pijnklachten. Daarnaast verloop